ADKN- Súp ngô ngọt cà rốt thịt gà

Ben 8m17d
Súp ngô ngọt cà rốt thịt gà ngọt lừ
- 80ml ngô ngọt + 30ml cà rốt + 20g thịt gà xay + 30ml nước gà nấu súp sánh mịn thơm, đun sôi bắc ra thêm 1 viên phô mai 5g + 2.5ml dầu gấc!
Với ngô ngọt 1 bắp tách hạt cho 90ml nước xay nhuyễn, lọc lấy nước ngô bỏ bã, đun sôi nước ngô đến khi chín (5'-7') cho thêm bột gạo lức/ bột sắn để tạo độ sánh nếu cần.
Dessert: bơ nghiền trộn váng sữa monte 60g! ngon lắm nhá! mọi khi mẹ Ben hay trộn với chuối hoặc sưax chua dâu chuối nhưng lần này trộn với váng sữa vừa ngon ngọt lại vô cùng ngậy béo nữa con ăn thíc lắm!^^

ADKN- Cháo súp lơ nấm hương thịt bò

Ben 8m16d
Cháo súp lơ nấm thịt bò, nước gà
- 70ml cháo trắng nguyên hạt rã đông quay vi sóng+ 25ml nấm hương tươi băm nhỏ nấu mềm cũng nước gà + 30ml súp lơ xanh nấu mềm xay cùng nước gà quay vi sóng 2-3'
- 1 viên nước gà 20ml đun sôi thả thịt bò băm vào nấu chín
- Trộn cháo súp lơ nấm hương thịt bò cho đều, trước khi ăn quay vi sóng cho nóng, bỏ ra thêm 5ml dầu oliu.
Dessert: sữa chua susu dâu chuối vinamilk!

ADKN- Cháo rau rền thịt bò

Ben 8m15d
Cháo rau rền thịt bò xay
- 70ml cháo trắng nguyên hạt + 30ml rau dền băm nhỏ + 15g thịt bò xay nấu chín bắc ra thêm 2.5ml dầu gấc!
trônh xấu xấu thế nhưng lại chứa nh chất sắt rất tốt cho bé nhé!
Dessert: sinh tố chuối 1/2 quả + 3 thìa mận gerber!

ADKN- Cháo cá quả, rau củ trộn phô mai, sinh tố đu đủ

Cháo cá + rau củ trộn phô mai
- 70ml cháo + 20g cá quả dằm rã đông quay vi sóng thêm 1 thìa dầu cá hồi ăn nóng
- 30ml cà rốt + 20ml bí ngòi băm nhỏ nấu nhừ, thêm 1 viên phô mai trộn đều, món rau củ phô mai có vị ngậy và thơm đổi vị rau luộc hàng ngày
- Dessert : sinh tố đu đủ
Cứ để đói là chỉ có nhing bát cháo 2 chân đập đập, mắt hau háu, miệng chóp chép và 2 tay vì với thìa của mẹ thôi,:) mong con ăn mau chóng lớn như papa của con nhé!:x

ADKN- Cháo cả quả nấm hương, bí xanh trộn dầu oliu

Ben 8m13d
Cháo cá quả nấm tươi bí xanh trộn dầu oliu
70ml cháo trắng nguyên hạt + 30ml nấm tươi băm nhỏ nấu nước dùng gà + 15g cá quả + 30ml bí xanh dã đông quay vi sóng trộn đều cùng 2 thìa dầu oliu, Món này thơm mùi nấm lắm ý...:x Ben rất thíc ăn nấm nứa, hihi hum nào mẹ sẽ nấu súp nấm gà kem tươi ăn cùng bánh mỳ gối trộn phô mai cho em, hí hí

ADKN- Cháo trắng đậu phụ, bí xanh luộc, trứng bác cà chua

Ben 8m12d
Cháo trắng đậu phụ + bí xanh luộc + trứng chưng cà chua
- Cháo trắng 70ml trộn cùng đậu phụ luộc 15g dằm quay vi sóng thêm 1 thìa dầu oliu
- Bí xanh nấu nước gà 30ml
- Cà quả 1 quả nhỏ bỏ vỏ bỏ hạt thái nhỏ xào chín thêm 1 lòng đỏ trứng đánh tan đun chín, bắc ra thêm 1 thìa dầu oliu
Chúc bé của mẹ ngon miệng nhé!n

ADKN- Mỳ udon tươi nấu thịt bò cà chua, rau rền luộc băm nhỏ, sữa chua chuối

Ben 8m11d
Mỳ undon tươi nấu thịt bò cà rốt cà chua + rau rền luộc băm nhỏ
- 50g mỳ udon tươi trần qua nước sôi cắt nhỏ
- 30ml cà rốt rã đông
- 1 miếng cà chua bỏ vỏ hạt băm nhỏ
- Nước dùng gà 60ml, cho cà chua băm nhỏ nấu chín mềm, trần thịt bò vào nước dùng cho chín kỹ vớt ra trộn lẫn với cà rốt bằm
- Đun sôi lại nước dùng thả mỳ nấu chín mềm, đổ ra bát thêm 1 thìa dầu oliu
- Có thể trộn lẫn cà rốt thịt bò cùng mỳ udon nhưng vì lần đầu tiên cho Ben ăn thử loại mỳ này nên mình không trộn ngay tưf đầu, mà trộn mỳ từ từ vào cà rốt thịt bò để cún ăn thử xem phản ứng có nhai va nuốt tốt ko thì cho ăn tiếp, k thì xác đinhj tinh thần là mẹ sẽ chén bát mỳ và quay cháo cho ăn cùng cà rốt thịt bò. Đó là lí do mà để riêng ra nhé nếu k muốn làm cô Tấm nhặt cà tốt thịt bò ra khỏi mỳ hoặc nấu lại từ đầu! hihi
- Chút rau dền luộc ăn cho mát ruột nhưng Ben k khoái lắm, nên cho uống nước luộc rau vậy!
Món mì lổn nhổn thé mà cậu ta nhai và nuốt rất ok, k có hiện tượng nôn oẹ j cả, nhưng mà có vẻ phải nhai nhiều nên k hứng thú lắm! Lần sau mẹ sẽ thử chế biến kiểu khác xem sao chứ k Ben ăn hơi bị lâu! Cơ mà quan trọng mẹ đánh giá phản xạ nhai và nuốt của con!:) chủ yéu là tập làm quen thui chứ nếu con k thíc các mẹ cũng đừng ép bắt ăn hết nhé!:p
Dessert: sữa chua chuối truyền thống cơ mà ko thể thiếu đc hàng ngày!:x

ADKN- Súp khoai tây cà rốt thịt bò băm trộn phô mai, bí xanh luộc

Ben 8m11d
Súp khoai tây cà rốt thịt bò băm trộn phô mai
Bí xanh luộc
- 100ml khoai tây nghiền + 30ml cà rốt +15g thịt bò băm đun sôi chín, thêm 1 viên phô mai 5g cho món súp thêm ngậy + 2.5ml dầu oliu sau khi bắc ra
- 30ml bí xanh luộc rã đôg quay vi sóng
Trộm vía 15ph e chén bay mồm vẫn còn há há thèm thèm yêu quá!
Ăn cứ thun thút thế này thì mẹ mới có động lực làm thật nh món ngon cho e nữa! :x

ADKN- Cháo cá quả, bí xanh cà tốt nấu nước gà

Ben 8m10d
Cháo cá quả + bí xanh cà rốt nấu nước gà
- 70ml cháo + 15g cá quả dằm rã đông, quay vi sóng thêm nếm 5ml dầu cá hồi
- 30ml cà rốt + 30ml bí xanh rã đông quay vi sóng - món rau này vị ngọt tự nhiên, mẹ tăng rau lên để cung cấp nh vitamin và khoáng cho Ben! 
Dessert: sữa chua chuối!

ADKN- Cháo lơ xanh, cá hồi sốt bơ cà chua

Ben 8m9d
Cháo lơ xanh + cá hồi sốt bơ cà chua
70ml cháo + 30ml lơ xanh rã đông,quay nóng 2', trộn dầu oliu
1 qua Cà chua bé bỏ vỏ bỏ hạt băm nhỏ xào với bơ nhạt, cho 15g cá quả hấp chín dằm vào đun cà chua mềm
Dessert: Sinh tố bơ sữa
Sắp chuẩn bị giai đoạn 3 bữa 1 ngày rùi, hí hí, mẹ phải nhờ bố Ngo Minh Hoang lên thực đơn thêm cho cún con thui!

MÓN TRÁNG MIỆNG- Sinh tố xoài vú sữa

Sinh tố xoài vú sữa

ADKN- Cháo trắng nguyên hạt, đậu hà lan, cá hồi, đậu phụ bằm, sinh tố xoài vú sữa

Ben 8m4d:
Cháo trắng + lơ xanh+ đậu hà lan + cá hồi + đậu phụ
- 1/2 miếng bơ nhạt đun nóng, cho 10g cá hồi băm nhỏ xào chín cùng đậu phụ thái nhỏ.Nếu ko cho đậu phụ thì tăng lượng cá là 15g, và nếu k có cá thì đậu phụ khoảng 40g nhé các mẹ.
- Súp lơ xanh 3 bông bỏ cuộng nấu bông lơ xanh với 2 cái nấm hương cùng 30ml nước dùng gà cho chín mềm, để riêng nước nấu để uống, lơ xanh nấm xay theo độ thô của con. Hỗn hợp này xay ra được khoảng 30ml
- Quay vi sóng 70ml cháo trắng nguyên hạt + 30ml đậu hà lan cho nóng (2')
- Cháo, đậu hà lan, lơ xanh + cá hồi xào cùng đậu phụ, thêm 1 thìa dầu cá hồi (2.5ml) trộn đều là cho bé măm cùng nước canh nấm.
Ben đã ăn đc khá đặc rùi, còn độ thô thì vẫn là cháo nguyên hạt, công đoạn tiếp theo là tăng độ thô của rau/ củ/ thịt nữa, hi vọng cún của mẹ sẽ phối hợp thật ăn ý với mẹ nhé. Dạo này trộm vía ăn ngoan rùi, đã đang nhú thêm răng cửa trên, hihi, trộm vía nhú rùi mà k thấy sốt j cả...yeahhh
Dessert: Sinh tố xoài vú sữa

ADKN- Cháo đậu hà lan, cá quả sốt cà chua bơ nhạt

Ben 8m2d
100ml cháo đậu hà lan + 40ml cá quả sốt bơ cà chua
- Quay vi sóng 70ml cháo trắng nguyên hạt + 30ml đậu hà lan nghiền( đậu hà lan đu sôi với nước xay mịn lọc bỏ vỏ và trữ đông phần bột đậu mịn)
- Bơ nhạt đun chảy cho 1 quả cà chua bóc vỏ bỏ hạt băm nhỏ vào xào + 20g cá quả dằm đun sôi chín cà chua quyện cá quả tắt bếp cho 2.5ml dầu cá hồi
Cháo đậu hà lan rất bùi và thơm Ben nhà tớ thíc lắm, món cá quả sốt tuy khá lổn nhổn nhưng cu cậu cũng nhai và nuốt ngon lành rùi!:x

ADKN- Súp bánh mì khoai môn phô mai, bò băm xào nấm hương tươi, su hào cà rốt luộc mềm, sữa chua susu

Ben 8m1d:
100ml Súp bánh mì khoai môn trộn phô mai + 45ml bò băm xào nấm hương tươi trộn dầu oliu + 1 chút su hào cà rốt luộc mềm nghiền cho đỡ ngấy nhé hihi
- Bánh mì gối 2 lát bỏ viền bánh cắt nhỏ quân cờ 1cm, đun với 40ml nước khoảng 2ph cho mềm, sau đó thêm 30ml khoai môn đã chín mềm nghiền nhỏ( món này mẹ Ben đã làm sẵn và trữ đông nên chỉ cần rã đông và cho thêm vào là xong, có thể ko cho hoặc thay bằng đậu hà lan hoặc bí đỏ cũng tạo ra một món súp bánh mì với một mùi vị mới) trước khi ăn thêm 1 viên phô mai 5g vào đánh tan cùng súp bánh mì khoai môn cho ngậy. món này rất thơm và bùi nhé và có màu tim tím nữa^^
- 15g Thịt bò băm nhỏ xào cùng dầu oliu cho chín và thêm 30ml nấm hương tươi băm nhỏ đã nấu chín mềm ( trữ đông sẵn tủ lạnh, rã đông), nấm và thịt bò quyện khi dun soi sẽ tạo ra một món rất sánh, thơm mùi nấm hương và vị ngọt của thịt bò^^
Có thể ăn riêng mỗi thứ 1/2 sau đó trộn chung rất ngon ý^^ đến bố Ben béo còn ra ăn thử rùi xin xỏ thêm 1 miếng nữa cơ.
Ben rất thíc món này 15ph đã chén hết rùi, trộn vía e, hí hí
Dessert: sữa chua hoa quả

ADKN- Cháo trắng nguyên hạt, súp nấm lơ xanh phô mai, thịt bò băm xào

Ben 8m
70ml cháo hạt + 50ml súp nấm lơ xanh phô mai + 15g thịt bò băm mịn xào dầu oliu
Dessert : sinh tố bơ lê sữa chua
Thịt bò hơi xơ nếu ăn riêg nên mẹ đã trộn chung với cháo cho Ben dễ nuốt! Cháo bò cũng ngọt lắm nhé!
Súp nấm lơ xanh phô mai thì ngon ngậy thơm lắm lun ý:x
Sang 8m rùi thực đơn của con sẽ phong phú hơn với thịt lơnj, thịt bì, gan gà, sẽ lại rất nh món mới nữa đây!:x

ADKN- Cháo cá quả đậu hà lan, su hào nấu nước gà, sinh tố đu đủ sữa chua

Cháo cá quả đậu hà lan + su hào cà chua nấu nước gà
70ml cháo + 1 viên cá 15g + 1 viên đậu hà lan 20ml trộn cùng nhau thêm dầu oliu trước khi măm
Nước dùng gà nấu su hào băm nhỏ + 1 miếng cà chua bỏ hạt bỏ vỏ cho chín mềm
Dessert: Đu đủ nghiền sữa chua
Chúc Ben của mẹ ngon miệng, nóng quá Ben mượn bờm của chị Bê bờm tóc lên cho mát nhé!:))

ADKN- Cháo trứng gà, súp nấm hương tươi, cá rốt, lơ xanh, sinh tố chuối sữa chua

Món mới món mới đâyyyyy trong thực đơn adkn của Ben
100ml cháo trứng gà trộn dầu oliu + 40ml súp nấm hương tươi nấu nước gà nghiền cùng súp lơ cà rốt^^
Tời ơi e măm ngon vèo tí hết, ngon lắm ý đến mẹ cũng mún măm cùng
Tráng miệng sữa chua chuối!

ADKN- Cháo cà rốt, cá hồi dằm xào bơ nhạt

Ben 7m26d
90ml Cháo cà rốt + 20g cá hồi xào bơ nhạt 
Trẻ con đứa nào cungz đến giai đoạn mải chơi hơi ăn, vậy nên mình đã xác đinh tinh thần, ăn bao nhiêu thì ăn, k thì uống thêm sữa. Cháo nguyên hạt nấu nhừ, cà rốt luộc mềm, cá hồi dầm xơ, vậy mà con nhai nhai rùi nuốt, tiến độ ăn thô của con mẹ tạm hài lòng rùi. Với mẹ vậy là đủ, ăn nh hay ăn ít, đói nhanh hay no lâu thì cũng lại phải ăn thui, heheee

ADKN- Ben yêu của mẹ măm măm nhìn như con mèo

Iu con mèo của mẹ nhắm....:x
Ben 7m26d

ADKN- Cháo trứng gà trộn dầu oliu, bí đỏ nghiền nấu nước gà

Cháo trứng gà có vẻ ngon 100ml Ben chén hết, khá đặc mà vẫn nuốt mỗi tội cái đầu hay loay hoay^^ ,30ml bí đỏ nấu nước gà nghiền sơ thì vài thìa là hết e rất thíc món này mà!
Done! phù phù, dạo này ăn hay ngúng nguấy hnay cũng làm mẹ khá hài lòng, hihib

ADKN- Cháo trắng nguyên hạt, su hào luộc rây, cá quả sốt cà chua bằm

70ml Cháo trắng nguyên hạt + 15ml su hào luộc rây lưới, 40 ml cá quả sốt bơ cà chua bằm, măm ngoan nhé Ben!
Ben 7m24d

ADKN- Cháo lườn gà nấu rau cải, sữa chua chuối

Ben 7m23d
Cháo lườn gà cả bó xôi
Dessert Sữa chua chuối tươi:))
Hay ăn chóng lớn con nhé!

ADKN- Trữ đông rau củ quả

Cuối tuần của mẹ là lên thực đơn cho Ben, đi chợ mua rau, củ, quả và chuẩn bị 1 bữa cho em trong 1 tuần, còn bữa chiều mẹ sẽ nấu rau tươi cho con măm nhé!

MÓN TRÁNG MIỆNG- Sinh tố bơ sữa chua

Dessert: Bơ dầm sữa chua Susu

ADKN- Cháo đậu hà lan, cá hồi sốt cà chua bơ nhạt

Món ngon cho con cuối tuần nè:
Cá hồi sốt cà chua bơ nhạt + Cháo đậu hà lan bùi và thơm
Các mẹ thử món cháo đậu hà lan nhé mùi thơm như trà xanh ý ngon lắm^^
Món cá hồi sốt bơ, cà chua thì thơm lừng
Dessert: Bơ dầm sữa chua Susu
Thực đơn khá hấp dẫn phải ko các mẹ?:x

ADKN- Cháo cá quả cải cúc

Cháo cá quả cải cúc hả mẹ??? nhem nhem...thử xem Ben có thíc hem nào?
90ml cháo trắng hạt vỡ + 15g cá quả + 30ml rau cải cúc nấu nhừ + 5ml dầu oliu
Rau không còn rây mịn nữa, cháo hạt vỡ lổn nhổn nhưng chưa đặc lắm, mẹ đang giúp e phát triển kỹ năng nhai rồi mới nuốt, chứ k nuốt chửng nữa, e đã nhai tóp tép và k còn biểu hiện oẹ nữa rùi mừng quá! Chuối thì mẹ bóc vỏ cho cắn, cắn nhai nhồm nhoàm 1 lúc cũng hết nửa quả, miếng to hay miếng nhỏ cũng nhai,:) vui quá là lá laaaaaaa

MÓN TRÁNG MIỆNG- Sinh tố bơ chuối

Dessert Bơ Chuối rất tốt cho bé đấy các mẹ ạ! Có thể cho thêm sữa chua hoặc sữa bột cũng rất tốt cho tiêu hoá! Chịu khó làm cho các con măm nhé các mẹ!

ADKN- Cháo cá quả, rau cải bó xôi nấu nước dùng gà

Cháo cá quả và cải bó xôi nấu nước luộc gà ngọt lắm!

ADKN- Súp khoai lang bí đỏ, lườn gà nấu cả bó xôi

80ml Súp khoai lang bí đỏ trộn dầu oliu + 50ml súp cải bó xôi thịt lườn gà (~ 12g thịt lườn gà luộc xay)
Bạn Ben đã thíc vị mặn mặn của nước mắm và nước gà rùi, nhưng mẹ chỉ dám cho chút xíu xìu xiu thui!^^

ADKN- Chuẩn bị rau củ quả

Cuối tuần niềm vui nho nhỏ của mẹ là đi chợ buổi sáng và mua rau củ quả cho Ben
Tuần này có Bí đỏ, Khoai lang, Ngô ngọt, Củ dền đỏ, Bí xanh, đậu hà lan và cải bó xôi!
Bắt tay vào chế biến cho Ben thui!^^

ADKN- Súp ngô ngọt, cá quả nấu rau cải, sữa chua dâu chuối và trà hipp hoa quả rừng

Cuối tuần đổi món Ben nhé
Súp ngô ngọt + súp cá quả nấu rau cải
Dessert: Sữa chua dâu chuối + Trà Hipp hoa quả rừng

MÓN TRÁNG MIỆNG- Sữa chua xoài

Sữa chua xoài xơm xơm Ben có măm hem nào?

ADKN- Cháo trắng hạt vỡ, bí đỏ nghiền trộn dầu oliu, cải bó xôi đậu phụ non nghiền

70ml cháo trắng hạt vỡ + 20ml bí đỏ nghiền trộn dầu oliu + 20ml cải bó xôi nấu nước gà đậu phụ non
Trộm vía Mẹ đã cải cách nấu cháo trắng ko nghiền mịn như bột nữa, chỉ xay vỡ hạt và ninh nhừ con đã tập nhai nhai và nuốt tốt! Tất nhiên cháo hạt vỡ giúp con nhai và tập ăn thô sẽ loãng hơn cháo nghiền rùi! ^^
Từng bước một tập cho con ăn thô theo kịp các bạn và đúng tiến độ của ADKN nào! Cố lên đừng nản chí nhé mẹ Ben! hihi

ADKN- Súp rau ngót đậu phụ nấu nước dùng gà ngon ngọt

Súp rau ngót đậu phụ nấu cùng nước gà ngọt lắm nhé! mời cả nhà cùng măm!

ADKN- Cháo trắng lơ xanh nghiền, trứng gà sốt cà chua bơ nhạt

Cháo trắng lơ xanh nghiền + trứng gà sốt cà chua bơ nhạt 
Ngon thế ko măm hết thì hơi phí đấy Ben 10 ạ!

ADKN- Cháo khoang lang bí ngô lơ xanh , lòng đỏ trứng chim cút trộn dầu oliu

Cháo khoai lang bí ngô lơ xanh trộn lòng đỏ trứng chim cút và dầu oliu, 1 bát khoảng 90ml, món này chắc chắn sẽ cho ra sản phẩm mềm mượt cho mà xem!!!!:))

ADKN- Súp ngô ngọt củ cải đỏ, cá quả sốt cà chua phô mai, sinh tố chuối mận

60ml súp ngô ngọt củ cải đỏ + 25ml cá quả sốt cà chua phô mai...cả 2 món đều thơm và ngọt em Ben chén vèo vèo, tráng miệng chuối mận nghiền Gerber

ADKN- Súp rau củ đậu phụ non trộn dầu oliu, sinh tố chuối táo

Súp rau củ quả đây: khoai tây, cà rốt, súp lơ, củ cải đỏ xay mịn cùng nước gà và đậu phụ non...quay vi sóng 1 phút cho nóng rùi cho thêm 5ml dầu oliu nưa, súp sánh mịn ngon ngọt chắc hẳn cu Ben sẽ chén ngon lành! ^^ tráng miệng sinh tố chuối táo nhé!

ADKN- Bánh mì sữa, cá quả và súp rau củ tổng hợp: ngô bao tử, rau chân vịt, đậu hà lan

Bánh mỳ sữa + súp cá quả + súp rau tổng hợp : ngô bao tử , rau chân vịt, đậu hà lan

ADKN- Súp cà chua ngô ngọt trứng gà phô mai, rau chân vịt đậu phụ non, sinh tố bơ sữa

Niềm vui của mẹ là mỗi ngày được tô màu cho bát bột của con
Màu đỏ cà chua, màu ngô ngọt trứng gà vàng tươi, màu trắng của đậu phụ phô mai, màu xanh lá đậm của rau chân vịt, và màu xanh man mát của quả bơ
Có ai mún măm với Ben hem?
50ml Súp cà chua ngô ngọt trứng gà phô mai + 20ml súp rau chân vịt đậu phụ non nghiền + tráng miệng sinh tố bơ sữa!

ADKN- Súp ngô ngọt đậu phụ bằm, cá quả nấu cải bó xôi trộn dầu oliu, ngũ cốc dâu sữa

60ml Súp ngô ngọt đậu phụ + 20ml rau cải bó xôi nghiền cùng 5g cá quả rây mịn trộn dầu oliu, nước rau luộc.
Tráng miệng ngũ cốc dâu sữa thơm thơm
Chúc e Ben của mẹ ngon miệng nhé

ADKN- Cháo trứng gà ta trộn dầu oliu, súp khoai tây cà rốt nghiền phô mai

55ml cháo trứng gà + 25ml súp khoai tây cà rốt nghiền phô mai- trộm vía e măm khoai tây đã k còn bị nghẹn nữa rùi- và mẹ đã bít e rất thíc phô mai- món j có phô mai e cũng măm nhiệt tình hơn^^
Tráng miệng 50ml sinh tố bơ dâu xoài nghiền

ADKN- Súp ngô ngọt trứng gà trộn dầu oliu thơm ngon béo ngậy

Súp ngô ngọt bí đỏ trứng gà này ngon tuyệt ý các mẹ ơi! làm cho con măm thun thút luôn ý!Mềm ngọt thơm bùi Ben nhà mình hum nay ăn lần đầu tiên mà chưa đầy 10ph là vét quèn quẹt,;))

ADKN- Cháo trắng, khoai lang củ cải luộc nghiền, súp lơ xanh cá quả trộn dầu oliu

30ml cháo trắng+ 15ml khoai lang củ cải nghiền+ 20ml súp cá quả lơ xanh trộn 2.5ml dầu oliu^^ Ben măm ngon cơ mà k thíc lơ xanh lắm mặc dù mẹ đã phải nghiễn kỹ rây lưới cùng cá quả rùi cho bột gạp lức vào quấy thành súp cho trơn mà súp lơ vẫn gợn gợn nên con k thíc lắm! có lẽ với rau xanh thì con chỉ thíc mỗi rau cải bó xôi và rau cải cúc thui. Các mẹ có cao kiến j về chế biến rau xanh cho bớt sơ và dễ nuốt thì mách mẹ Ben với nhé!